饮水机和冰箱是我们家庭中使用频率比较高的电器，但是由于长期使用，它们内部很容易积累细菌和污垢。这些细菌和污垢会影响家庭的健康和食品的质量。我们应该经常清洗饮水机和冰箱，以确保它们的卫生和健康。
先说说如何清洗饮水机。我们需要准备一些饮水机清洗剂，可以购买专门的饮水机清洗剂或者自制。自制方法是将白醋和小苏打按照1:1的比例混合，然后将混合液倒入饮水机中。将饮水机的水箱清空，将混合液倒入水箱中。开启饮水机，让混合液流经饮水机的每个部位，保持10-15分钟。将混合液排出，再使用清水冲洗饮水机的每个部位，直到清水流出没有气味和杂质。开启饮水机，放入一些清水，再排出，以确保饮水机内部无残留物。
接下来是冰箱的清洗。将冰箱内的食品取出，将冰箱和冷冻室的温度调整到最低，然后断电。将冰箱内的所有部件取出，包括冷却器、抽屉、架子等。使用温水和洗涤剂清洗所有部件，可以使用牙刷等工具清洗细小的部件。对于顽固的污渍，可以使用小苏打和白醋的混合物来清洗。将所有部件晾干后，再将它们放回到冰箱中。将冰箱内部用干净的布擦干，然后开启冰箱。
定期清洗饮水机和冰箱可以保证它们的卫生和健康，也可以延长它们的使用寿命。我们应该养成定期清洗的好习惯，确保我们的家庭健康和食品的质量。